やっとやっと開催できましたー！！
ママヨガ🧘♀️すっごく良かったですよ♡
インストラクターの坂井先生をお迎えして開催していただきました♡
アロマの香りと癒しの音楽、先生の優しい声に導かれて、ゆるやかな時間が流れました🫧
ねんねの赤ちゃんはママの近くにごろん♡
ちょっと大きい子はおもちゃで遊んだり、ママのまねっこをしたり…😊
お子さんの気配を感じつつ、ママたちはヨガを楽しみながら、自分の身体に意識を向けられていたと思います♡
終わった後、すっきりした〜！ストレス発散になった〜！
気持ちよかった〜！
などお声をいただきました♡
ママの元気が家族の元気♡
ママの心身のメンテナンスはとっても重要ですね♡
ヨガで心と体、整えていきましょう🍀
来月は、12/15(木)です♡
ご参加お待ちしてます♪♪♪
アロマ助産院ひだまり
愛知県東海市にある、アロマを取り入れている助産院です。 妊婦さんのケア・おっぱいケア・産後ケア・アロマトリートメントなど様々なケアをしています。 育児サークル・イベントも開催しています。 お気軽にお問合せ下さい♡
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